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10 4.- Los ciclos naturales. Toda la evolución humana ha estado sometida a los ciclos de la naturale-za, tanto el día-noche, como el prima-vera- verano-otoño-invierno. Siendo ambos ciclos muy significativos, el ciclo día-noche tiene una importan-cia mucho mayor. Todos nos vemos influidos por él cada 24 horas, 365 ve-ces al año. El ciclo estacional, igual-mente importante, tiene más diferen-cias según las diferentes posiciones en el globo terráqueo. Entre las funciones que realizan las partes “más antiguas” de nuestro ce-rebro están todas aquellas relaciona-das con regulaciones del organismo (ritmo cardiaco, respiración, segre-gación de hormonas, etc.). Una gran mayoría de estas funciones están in-fluenciadas por el momento solar, por nuestro “reloj interno” que se sincro-niza con el sol. Son los Ciclos Circa-dianos, procesos que se realizan de forma inconsciente. Niveles lumínicos, composición es-pectral de la luz, temperatura de color son todos ellos aspectos técnicos que generan una reacción en el organis-mo. No podemos olvidarlo si quere-mos que sean factores positivos en el diseño de un proyecto, que ayuden a potenciarlo en lugar de generar “rui-do” en la percepción. Recientemente, se ha descubierto un nuevo fotorreceptor en la retina, di-ferente a conos y bastones, cuya fun-ción es la fotorrecepción circadiana para el ajuste del reloj biológico. En la actualidad se está estudiando su fotopigmento (la melanopsina) para conocer la longitud de onda de la luz más efectiva para esta función.


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